La mejor manera de lavar frambuesas: un método sencillo y práctico

Por: Monserrat Barranco 25 Mar 2025

Sigue estos simples pasos para lavar frambuesas de manera efectiva. ¡Un método que las mantendrá limpias, conservando su sabor y textura!

Las frambuesas, además de ser deliciosas y nutritivas, son frutas muy delicadas que requieren un cuidado especial. Lavarlas adecuadamente es fundamental para eliminar la suciedad y los posibles residuos de pesticidas, garantizando así un consumo seguro y sin preocupaciones. A continuación, te comparto el método más simple y eficaz para mantenerlas en perfecto estado. Además, checa 2 trucos efectivos para conservar frutos rojos por mucho tiempo

Refrescante clericot de frutos rojos ¡En 4 sencillos pasos!

Pasos para lavar las frambuesas

1. Selecciona las frambuesas con atención: Antes de lavarlas, revisa las frambuesas y retira aquellas que estén dañadas o con signos de moho. Esto evitará que contaminen las demás.
2. Prepara una solución de agua y vinagre: Mezcla una parte de vinagre blanco con tres partes de agua fría en un recipiente. El vinagre actúa como un desinfectante natural, eliminando bacterias y pesticidas sin alterar el sabor.
3. Lávalas con suavidad: Coloca las frambuesas en un colador o recipiente perforado. Sumerge el colador en la solución durante 1-2 minutos, permitiendo que los residuos se disuelvan sin comprometer la textura de las frutas.
4. Enjuaga con agua fría: Retira las frambuesas de la solución y pásalas bajo un chorro suave de agua fría. Este paso es esencial para eliminar cualquier resto de vinagre.
5. Sécalas correctamente: Colócalas sobre papel absorbente o un paño limpio y deja que se sequen al aire. Evita frotarlas, ya que eso podría aplastarlas o dañarlas.

Consejos para su conservación

Como son muy sensibles a la humedad, lavarlas con anticipación puede acelerar su deterioro.

Beneficios de las Frambuesas

Aparte de su gran sabor, podemos sumar 7 enormes beneficios que si no las has probado, te invito a que las pruebes en este momento:

Vitamina A, C y E. Increíbles fuentes antioxidantes que ayudarán a tu cuerpo a mantenerse lleno de brillo y joven.

Ácido fólico. Un elemento perfecto para las embarazadas, ya que ayudan a que el feto se desarrolle de manera adecuada.
Previenen problemas de vista como la pérdida de visión y cataratas.

Benéfico para personas con hipertensión, ya que ayuda a mantenerla estable.
Ayuda a prevenir la retención de líquidos.
Baja los síntomas de alergias.
Es rica en calcio y potasio y fósforo. Ayudan al funcionamiento correcto de tu cuerpo y sistema.